あおやまびじん志木店

【女性専用総合コンサルティングサロン あおやまびじん】 📮埼玉県志木市幸町1丁目5-32(池袋駅より東上線15分程) 📩aoyk.22258@outlook.jp 📞048-485-8351担当/木立

通ってくださる皆様のおかげで

 

こんにちは、木立です😊✨

 

 

 

 

10月も1週目をすぎ、

台風の影響で温度差が激しい毎日が

続いていますね🤔❣️

 

 

 

 

今年もなんと!

あと3ヶ月もありません!!

 

10月の中旬からはキャンペーンも 

始まりますので、 

ますますサロンも盛り上がること

間違いなしですが。。。

 

 

 

その前にご報告があります!!

 

東京青山美人研究所、

フランチャイズサロンの

8月度全国売上、第1位を頂きました😆

 

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サロンをオープンしたのが2017年5月。

 

そこから1年3ヶ月たち、

このような結果を頂けたこと、本当に

嬉しく思います(><)💕💕

 

 

 

これも普段通ってくださる皆様の

おかげです。

 

ここからさらに、大満足のいく結果を

提供していきますので、

今後もよろしくお願いします。

 

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あおやまびじん志木店   木立

 

食欲の秋???

 

 

こんにちは😆💗

 

あおやまびじん志木店の木立です。

 

 

 

 

 

暦上では、9月から秋だそうで、

暑い日々が終わるのかと思うと

嬉しいような、寂しいような気持ちに

なるのはわたしだけでしょうか😁❓

 

 

 

秋というとなにを連想しますか?

 

スポーツの秋?

 

読書の秋?

 

食欲の秋?

(いも栗カボチャ、美味しいですよね❤︎)

 

 

 

 

わたしはというと、

最近ジョギングを始め、

尚且つ読書が好きなので、

涼しくて最高な時期になります(●´-` ●)!

 

 

ジョギングすると、

気持ちもスッキリします。

 

 

 

なにより、余分な脂肪が

燃焼されている感じがわかるので、

今落としたい二の腕とウエストを

意識して走っています。

 

 

 

秋といえば、で

連想したものは様々あるかと思いますが

食欲の秋!と思った方、要注意。⚡️

 

 

 

特に

 

お芋やかぼちゃ、栗 ってGI値が高い!

 

 

GI値とは食べ物を食べた時の

血糖値の上昇具合を数値で表したもの。

 

 

 

そして、

この時期に食べ過ぎてしまうと

そのままクリスマスがきて、

忘年会が続き、そしてお正月...

(お正月太りという言い方もあるくらい

  だから怖いですよね😭)

 

 

さらに春に向けてまた、

ダイエットを始める...

 

 

 

なんて

痩せたり太ったりを繰り返すと

痩せづらい身体に

なってしまいますよ∑(゚Д゚)

 

 

 

綺麗で健康な体づくりは

日常生活を正すこと、そしてそれを

習慣にすることが 基本 です。

 

 

 

『わたし、大丈夫かな...』と思った方は

睡眠、食事、入浴など基本的なことを

見直してみてくださいね😊

 

 

 

さて

志木店ではメイト会員さんに向けて、

そんな日常生活を正すことを

知識 として理解してもらうために

2名限定で、健康セミナーを開催✨

 

 

美容のサロンを経営して14年!!の

講師の方をお呼びし、

個人にあったアドバイスをして頂きました。

 

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『これをするといい』

という事だけではなく、

 

【なぜそれがいいのか】ということを

理解する事で、実践に移しやすくなる。

 

 

驚きと感動がいっぱい😆💕💕

でした!!!

 

 

 

また開催させていただきます。

気になる方はご連絡ください。

 

 

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志木店 木立

 

 

 

 

 

 

 

 

痩せたいから食べない???

 

 

 

 

お久しぶりです😊❣️

 

あおやまびしん志木店の木立です。

 

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4月から更新出来ていませんでしたが。

 

おかげさまで、キャンペーン中

忙しくさせて頂いておりました😆💗

 

 

 

そして、5/6を持ちまして

あおやまびじん志木店オープン1年が

経ちました・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*

 

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オープン当初は、何をするにも

ドキドキでしたが。。

 

いまやサブチーフもおり、

頼もしい限りです😆🌸

 

 

⬇️メンバーさんに頂きました💗

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たくさんのプレゼント

ありがとうこざいました😍💗

 

 

 

 

 

さて、

みなさんいかがお過ごしですか?

 

 

わたしはというと、7月半ばまで

引っ越したてでエアコンがなく。

『いや、大丈夫だろ〜』と、

思っていましたが 、埼玉の暑さ、

なめてた、、、(∩˃o˂∩)参りました。

 

 

1週間後に39度まで上がると聞き、

急ぎでエアコンを買いに行きましたが

設置日が1週間後。。笑

 

しばらくは扇風機で耐え凌ぎました(笑)

 

 

 

 

 本題に戻りますが、

【夏って何もしなくても痩せる】と

思っている人、いませんか??

 

 

汗をかくから痩せる?

確かに汗をかけば体重は減ります。

 

しかし、水分補給をすればすぐに

元に戻ってしまいますよね。

ただ水分がぬけて、体重が減っただけです。

 

 

つまり、

脱水症状に近い状態というわけです🤔
逆に体脂肪が減りにくくなるので

太りやすくなりますし、

そんな状態が続いたら体に悪いですヽ(´o`;

 

 

 

 

ダイエットとは

体脂肪を減らすことを目標にします。

体内の水分を減らして体重を減らしても、
それはダイエットとは言えないです。

 

しかも、

体重が同じでも体脂肪が高い人は

太って見えるって知ってますか?

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 筋肉は脂肪の3倍の重さがあります。

脂肪が多いと面積が増えるのは

当たり前ですよね。

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 夏で食べないうちに

一時的に痩せた経験がある方は注意⚠️

 

それは汗が出ただけでなく

筋肉や骨が減っている可能性大です。

 

 

さらに、食べない状況が続くと、体は

『いつエネルギーが補給できるか

     わからないから、次に食べたものを

     エネルギーとして蓄えよう!』

と思ってしまいます。

 

これがリバウンドですね。😵

 

 

 

エネルギーを使う夏のいまだからこそ

しっかり食べて栄養補給するのは

健康で美しい身体を作るには必須😐❣️

 

 

 

健康があってこその美しさです( *ᵕᴗᵕ )

 

 

 

ぜひ、

卵・豆・肉・魚などタンパク質を

意識して取ってみてください😊

 

 

 

 

さて、個人に合わせた食事、

詳しくは直接お問い合わせ下さい◡̈*

 

 

 

 

 

 

 

 

当たり前であること

(><) 

 

ご自身の体験から、健康の大切さを
実感されているあおやまびじんのチーフ

書川チーフが素敵すぎて。

シェアさせて頂きます(><)
(書川チーフ、お綺麗...😭💕)

 

書川チーフは大学時代に卵巣ガンを

発症しました。

病院治療を続け、抗がん剤治療が

終わったあとも、ひどい倦怠感に襲われ

知人の紹介でサロンに出会いました。

 

日々の食事や生活を改善するという

考え方。根本的な体質改善によって

どんどん体調が良くなったそうです。

『いままでこの先どうしようと思って

    いた自分にはサロンとの出会いが

     希望に見えた』

 

 

現在は回復して、

なんと!!!授からないと

言われていた赤ちゃんを授かった方

なんです!!!

 

 

 

普通の状態が健康であること、
日々の積み重ねで病気になって
しまうこと。

 

 

 

【いざその時になってからじゃ遅い】


健康への意識はどれぐらいありますか?

 

 

 

痩せていることが綺麗じゃない。
健康だからこその綺麗さだと言うことを
わたしも教えて頂きました。

 

 

もっともっと、
このようなプライマリーケアの
考え方が広まりますように。
私もそんな仕事に、
誇りを持っています(*^ω^*)

 

 

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https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=993702010778329&id=100004156178642

 

↗️こちらのURLからご覧いただけます🌸

 

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↗️URL飛びましてこちらを

クリックしてください(*^ω^*) 

 

 

 

乃木坂46とラジオパーソナリティ

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第4回目が配信となりました(((o(*゚▽゚*)o)))

わたしの大好きな乃木坂46の曲と
共にお送りしております😆💓
テンションが上がっちゃう🤣💕

 

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イリスミュージックアワー
【第四回】 煌めく人生を貴女に 〜木立侑希のあおやまびじんの創り方〜
ゲスト:女優・タロット占い師
美和ちゃん(鈴木美和)

 

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今回は
【旅行】と【仕事】の
二つのテーマでお話ししています!

 

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【旅行】というテーマのもと、
旅行の魅力と体験を聞くとなんだか
リゾート地を思い浮かべてて幸せな
気分になれるかも(*^ω^*)

 

http://honmaru-radio.com/irismusichour0118/

⬆︎こちらからきいてください♡

 

 

 

ラジオパーソナリティ❤︎

 

みなさんこんばんは^^

 

 

大変恐れ多いのですが

 

ホンマルラジオ青山支局にて

 


【煌めく人生を貴女に
〜木立侑希のあおやまびじんの創り方〜】

 

 

という番組のパーソナリティーを

 

やらせて頂くことになりました!

 

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あおやまびじんサロンのことを

 

インターネットラジオで発信して

 

行こうと思います❤︎

 

【あおやまびじんの考え】をもとに


独特のゆったりした世界観でお話


していきます\(^o^)/

 

 

記念すべき第一回目は、ゲストに


●旅する美の開運師:やっちゃん
シナリオライター兼シンガー : あーちゃん

 

このお二人をお迎えして、


女子トークを繰り広げます!!

 

 

 

 

👇こちらから聞いてください❣️
http://honmaru-radio.com/irismusichour0056/

 

 

 

そして、【なぜお店をやっているのか】

 

【あおやまびじんサロンのスローガン】

 

についてお話しをしていますので、

 

ぜひぜひお聴きください(*^^*)

 

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ちなみに今回の配信は、

 

【ホンマルラジオ週間ランキング情報】


にて全国50局150番組の中から、


視聴4位‼️を頂きました😆💓

 

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みなさんあおやまびじんにすごく

 

興味を持ってくださっているのかな

 

と思うと幸せな限りです!!

 

 

《ホンマルラジオ週間ランキング》
本気の人が本気でしゃべる!
本気丸出しインターネットラジオ
👇ランキング4位でした!💓
http://honmaru-radio.com/contents/ranking/
 

 

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お問い合わせは、

 

ラインからでも承ります。

 

詳しくは過去のブログ記事を

 

ご覧ください😆💓💓

 

 

 

 

**************

 

 

✉️aoyk.22258@outlook.jp
📞048-485-8352

 

 

みなさま💓

 

 

お久しぶりです!!

 

あおやまびじん志木店   

 

木立です。

 

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最近、またさらにいろんな方が

 

来店しておりますが。

 

 

ご紹介で女優で占い師の鈴木美和ちゃん

 

も、あおやまびじん通いをスタートして

 

おります(﹡ˆᴗˆ﹡)💓💓

 

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可愛い子って美意識が高い!!

 

素晴らしいです(﹡ˆᴗˆ﹡)

 

また40.50代の方にも下着のお試しを

 

する事も多く、どんな年代の方にも

 

合うサービスを提供しているんだなあと

 

実感しております!!

 

志木店は下は19歳から上は60代の方まで

 

おりますが、全国的に見ると70代.80代の

 

ご愛用者さまもいるんですよ😆⭐️

 

 

 

過去のブログを見ていただくと

 

分かりますが、わたしも身体のお悩みは

 

たくさんありましたよ!!笑笑

 

でも体質って変えられるんです😊

 

諦めず、気づいた今から始めましょう!

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まずはご自身の身体を知るところから♡

 

無料の試着カウンセリングができます!

 

お気軽にご連絡ください(﹡˙-˙﹡)

 

 

✉️aoyk.22258@outlook.jp
📞048-485-8352